Cosmin Pașca, alergător montan și antreprenor dedicat comunității din Zalău
În 2018, Cosmin Pașca a abandonat cariera de opt ani în Jandarmeria Română pentru a-și urma pasiunea pentru alergările montane, conform graiulsalajului.ro. Acum, el este nu doar un nume cunoscut în acest sport din România, ci și un antreprenor care influențează pozitiv comunitatea din Zalău, încurajând activitatea fizică și educația sportivă pentru tineri.
👉 Biografia și începuturile carierei sportive a lui Cosmin Pașca
Născut în 1990 la Zalău, Cosmin a crescut inspirat de poveștile despre sport ale tatălui său, fost portar de handbal și atlet. După o accidentare gravă în tinerețe, alergarea a devenit constanta vieții sale. Începând cu 2013, el a început să antreneze, iar în 2018 și-a deschis sala de fitness FT60, un loc unde peste 200 de sălăjeni își îmbunătățesc condiția fizică.
Cosmin a creat și Spartan Training Group (STG Zalău), o echipă care reunește pasionați de toate vârstele, oferind un mediu de susținere și educație sportivă. „Aici avem toate categoriile de oameni, de la juniori la seniori de peste 70 de ani. Nu e doar efort fizic, e o comunitate în care ne educăm reciproc,” explică el.
👉 Performanțe sportive și mesajul despre importanța educației fizice
După o primă experiență dură la un ultra-maraton în 2019, Cosmin a continuat să își îmbunătățească performanțele. Rezultatele sale au culminat cu un sezon 2025 de excepție, având o filozofie clară: „Este totul mental,” zice el, subliniind importanța echilibrului între efortul fizic și sănătatea mentală. „Te simți bine, îți trece. Te simți rău, îți trece.”
El consideră că educația sportivă a copiilor este crucială, avertizând că sedentarismul creează vulnerabilitate în societate. „Cei mici nu fac sport nu pentru că nu vor, ci pentru că nu au contextul necesar,” adaugă Cosmin, subliniind necesitatea de a oferi un mediu propice pentru mișcare.
Cosmin a inițiat ZUT (Zalău Ultra Trail), un proiect care a ajuns la a treia ediție și care își propune să promoveze frumusețea alergării montane în zona Zalăului. Cei interesați pot să se înscrie pentru competiția de vară pe site-ul oficial (www.zut.run), unde traseele sunt adaptate pentru toate nivelurile de pregătire.
Ulterior, Cosmin își propune să participe la UTMB (Ultra-Trail du Mont-Blanc) din Franța. Următoarea provocare va fi o cursă de 100 de mile în Istria, Croația, unde speră să termine în top 10. „Mi-aș dori un timp bun și un loc în top 10, ceea ce ar fi o performanță imensă și un pas decisiv,” concluzionează el, axându-se pe importanța sportului în viața de zi cu zi.
