Recomandările pentru flotări de la experții în fitness

Centrul pentru Controlul și Prevenirea Bolilor din Statele Unite recomandă ca adulții să efectueze aproximativ 150 de minute de activitate fizică moderată pe săptămână, ceea ce se traduce în aproximativ 20 de minute pe zi. În plus, se sugerează ca două zile pe săptămână să fie dedicate antrenamentului pentru întărirea mușchilor, printre care se numără și flotările. Flotările sunt un exercițiu fizic bine cunoscut, folosit în special în programele de instruire

Articol postat în data 11 Nov 2024

Nationale

Fata de 17 ani din Hunedoara, căutată de poliție după ce a fugit din spital

O tânără în vârstă de 17 ani, Muntean Costinela-Georgiana, din municipiul Orăștie, județul Hunedoara, este căutată de autorități după ce a părăsit, duminică seara, Spitalul Județean de Urgență Deva. Minora era internată la secția de pediatrie împreună cu bebelușul ei de doar două luni. Potrivit Inspectoratului de Poliție Județean (IPJ) Hunedoara, poliția a fost anunțată în seara zilei de 10 noiembrie, la ora 22:30, de către reprezentanții spitalului, care au raportat

Articol postat în data 11 Nov 2024

Nationale

Vreme rece și primii fulgi de zăpadă în București

Bucureștiul a început săptămâna cu temperaturi scăzute, iar meteorologii anunță că, în noaptea de joi spre vineri, capitala va primi primii fulgi de zăpadă. Conform prognozelor, vremea va rămâne rece pe parcursul întregii săptămâni. Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a emis o informare valabilă de luni, 10:00, până miercuri la aceeași oră, care preconizează precipitații moderate și intensificări ale vântului în diverse zone ale țării, inclusiv în București. "Meteorologii prognozează pentru perioada

Articol postat în data 11 Nov 2024

Nationale

Gradul de umplere al depozitelor de gaze a depășit 101%, afirmă ministrul Energiei

După cum a declarat luni ministrul Energiei, Sebastian Burduja, România se află într-o situație favorabilă în ceea ce privește stocarea gazelor naturale pentru iarna 2024-2025. Burduja a subliniat că gradul de umplere al depozitelor a depășit 101%, ceea ce place mai mult decât media europeană. De asemenea, el a menționat că țara noastră a îndeplinit această obligație cu 70 de zile înainte de termenul stabilit de Comisia Europeană pentru toate

Articol postat în data 11 Nov 2024

Nationale

Scandal la Suceava: Preot caterisit pentru afilierea la o autointitulată mitropolie

Arhiepiscopia Sucevei și Rădăuților a anunțat că preotul Viorel Sidoriuc, de la Biserica "Sfânta Treime" din Suceava, a fost caterisit, adică exclus din rândurile bisericii, din cauza afiliării sale la o mitropolie nerecunoscută din Muntenegru. Această decizie pune în discuție legalitatea participării credincioșilor la slujbele oficiate de el, fiind considerată "complicitate la o ilegalitate administrativ-bisericească". Într-un comunicat oficial, Arhiepiscopia Sucevei subliniază că prin aderarea sa la o entitate religioasă necanonică, preotul

Articol postat în data 11 Nov 2024

Nationale

Marcel Ciolacu, candidatul PSD cu cele mai mari șanse în alegerile prezidențiale

Marcel Ciolacu, candidatul Partidului Social Democrat (PSD) la alegerile prezidențiale, se află pe o traiectorie favorabilă pentru a ajunge în turul al doilea, conform sondajelor recente. Totuși, acesta se confruntă cu o serie de controverse legate de educație, carieră și afacerile apropiaților săi. Dedicându-se politicii de aproape 30 de ani, Ciolacu intră în cursa pentru Palatul Cotroceni din poziția de prim-ministru. În perioada următoare, Digi24.ro va publica analiza primilor opt candidați

Articol postat în data 11 Nov 2024

Nationale

Cutremur slab în Vrancea, cu magnitudinea 3,1

Un cutremur de mică intensitate, cu magnitudinea 3,1, a avut loc luni dimineața la ora 7:45, în județul Vrancea, conform datelor furnizate de Institutul Național de Cercetare-Dezvoltare pentru Fizica Pământului (INCDFP). Seismul s-a produs la o adâncime de 66,2 kilometri, în apropierea unor orașe importante din zonă. Epicentrul cutremurului a fost situat la 29 km vest de Focșani, 69 km nord de Buzău, 81 km est de Sfântu Gheorghe, 83 km

Articol postat în data 11 Nov 2024

Nationale

Cancerul colorectal, o problemă de sănătate tot mai frecventă în România

Disconfortul abdominal constant, balonarea și tulburările de tranzit intestinal pot fi semne ale cancerului colorectal, o afecțiune care devine tot mai răspândită în România. Specialiștii recomandă consultarea unui medic gastroenterolog dacă aceste simptome persistă, deoarece colonoscopia este considera "standardul de aur" pentru diagnosticarea cancerului de colon. Această procedură este esențială în screening-ul persoanelor cu factori de risc, în special celor cu vârsta de peste 50 de ani. Dumitru, un bărbat de

Articol postat în data 11 Nov 2024

Nationale

Nepotul lui Marcel Ciolacu începe procedura de vânzare a firmelor de parcuri fotovoltaice

Ministerul Energiei a confirmat că Mihai Ciolacu, nepotul lui Marcel Ciolacu, este în proces de vânzare a două firme care derulează proiecte de parcuri fotovoltaice. Acestea au semnat contracte de finanțare prin PNRR, în valoare totală de 84 de milioane de euro. Luna trecută, Marcel Ciolacu declara că nepotul său nu intenționează să își vândă afacerile. „Am avut o discuție cu el și mi-a spus că nu a vândut nimic. A

Articol postat în data 11 Nov 2024

Nationale

DIGI lansează campania Cyber Monday cu reduceri de 50%

DIGI, unul dintre principalii furnizori de telecomunicatii din România, extinde serie de oferte atractive în cadrul campaniei Cyber Monday, care va avea loc luni, 11 noiembrie 2024. Această promoție este destinată clienților rezidențiali care doresc să îmbunătățească pachetele de servicii sau să achiziționeze noi opțiuni din portofoliul companiei. Reducerile aduse de DIGI oferă un discount de 50% la valoarea lunară a serviciilor, valabil în primele 9 luni de abonament, indiferent de

Articol postat în data 11 Nov 2024

Nationale

Rusia vizează fuziunea companiilor Rosneft, Gazprom Neft și Lukoil

Rusia explorează posibilitatea de a fuziona companiile Rosneft, Gazprom Neft și Lukoil, cu scopul de a crea al doilea mare producător de țiței la nivel mondial, imediat după gigantul saudit Aramco. Informația a fost publicată într-un articol de Wall Street Journal, care detaliază discuțiile purtate între directorii acestor companii și oficialii guvernamentali în ultimele luni. Potrivit surselor, fuziunea ar putea transforma entitatea rezultată într-un actor major pe piața globală a petrolului,

Articol postat în data 11 Nov 2024

Nationale

Datele a 200.000 de cetățeni din Sectorul 5 vândute pe internet de hackeri

Un atac cibernetic de proporții s-a abătut asupra Primăriei Sectorului 5, unde hackerii au pus la vânzare datele personale a aproximativ 200.000 de cetățeni, inclusiv CNP-uri, nume, prenume și adrese. Incidentul a avut loc la sfârșitul lunii octombrie, iar atacatorii au reușit să obțină acces nu doar la informațiile personale, ci și la platformele interne ale Primăriei, inclusiv la discuțiile dintre angajați și la amenzile aplicate de Poliția Locală. Informațiile au